15. То, что отравляет сердце Агрессия, направленная на защиту, которая выливает не обвинения, а грязь. Сквернословие и проклятия. Всё, к чему прикасается мат. Всё сказанное со злобой. 16. Долговечно наполняющее Цветки календулы под первым снегом. Апельсиновое в белом. Винные и алые листья девичьего винограда в лиане зелёной листвы. Осенняя находка летом. 17. Удручает Как много не важных и пустых книг. 18. О пустом Думаешь о том, какими могли бы быть на вкус старинные сорта яблок. Думаешь зачем уделять этому свои мысли. Но думаешь об этом. 19. Самое волшебное… Неповторимо никакими другими действиями — это лежать летней ночью в саду лицом к звёздам и видеть, что над тобой кружатся зигзаги летучие мыши. Мечтать ни о чём, смотря звёздам в глаза. Эти мечты приводят к осознанным желаниям и воображаемым картинам. Рисовать. Само рисование — рутинный процесс, но ему предшествует видение картины. Видеть воображаемую картину на листе перед собой. Это самое волшебное, что со мной случалось. Как погода меняет цвета и музыку поля. Когда бабочка или мотылёк залетают в комнату. Когда давно забытые желания исполняются, но ты не замечаешь этого намеренно — с тобой чувство необъяснимого происходящего. Когда в один день просыпаешься с выздоровевшим разумом. До этого ты долгое время переживала когнитивные искажения. Когда кто-то, приблизившись, указывает на твою красоту, которую не замечал. Воспоминания детства. Плавание. Когда одна выходишь на пляж и заходишь в реку. Вода как пограничное пространство без времени и сна. Когда плывёшь в реке или озере, раздвигаешь слоистую толщу руками и чувствуешь своё тело, и чувствуешь себя на своём месте и спустя пару заплывов вперёд воды чувствуешь, как сама становишься водой. Единственная стихия берущая тебя в себя, придающая твоим чертам свои и наоборот. И вот в отражение воды — ты сама река и вода, и вода это ты. Вы обе становитесь целым, когда плаваешь. Знаю, что природа сделала моё тело приспособленным для воды. Природа создаёт каждое существо собой. Быть с самой собой. Гулять и путешествовать с собой. Понимать и чувствовать, что пространственно-временные координаты заменены на нечто, у чего нет названия, но это гибкое и живое чувствуешь и наблюдаешь. Особенно когда проводишь всё время с собой, даже стоя на самой шумной улице города. Оно разное у разных мест, состояний, сообществ, и оно по-разному движется в разные временные промежутки. Иногда, когда животное или растение склоняется в мою сторону, чувствую себя частью неназванной силы, творящей всё, что существует. Поэтому я предпочитаю большую часть жизни проводить с природой или с самой собой. Только тогда я живу. Себя очень сложно сохранить и если когда-нибудь понадобится для этого уйти из людского сообщества, сделаю это или возвращусь в звезду, воду, цветок.

20. Что ещё возвращает к себе Практики в одиночестве, то есть наедине с собой. Рисование, воображение музыки. Наблюдение за красивым голосом. Голос моего возлюбленного исцелял. Любить в романтическом плане одного человека и знать это. Позволять себе быть разной. Но вот что странно — с очень немногими я могу быть собой настоящей, не прячущейся за одеянием выученных ролей. Проживать в своём темпе. Учиться навыкам из разных областей знаний и мастерства. Просыпаться и каждое утро чувствовать себя новорождённого. 21. Грустно, если… Если человек меняется, ты помнишь и живёшь им прошлым, но внутренние метаморфозы никого не щадят. Если любовь между двумя проходит, но остаётся с одной стороной. Что делать тому, у кого эта любовь осталась? Продолжать жить с ней, переживать её на полную и знать, что эта любовь — твоё состояние, а не подарок того человека. И ты сама — любовь. Тяжело не разделять любовь. Неотданное человеку сжигает тебя и ты больше не та, которой была до любви к другому. Если расстаёшься или отпускаешь. Как музыка, которую сочинила в детстве, все дни и ночи со мной, так и любовь со мной все настоящие и будущие дни и ночи. 22. Истинное лицо жизни Это смерть одного и многих — нет разницы. Не должно быть грустно из-за смерти, потому что ничего не исчезает, пока не исчезаешь ты сам. И ты не исчезаешь, а просыпаешься снова. 23. Возможность Выйти в рабочий день на прогулку и побыть с собой. Всего на пятнадцать минут вернуть себя 24. Смотреть на тени Смотреть на тени от ветвей деревьев на стенах комнаты вечером и утром. Скользящие воздушные странники.